Если вы каждый раз лежа на диване или просто бездельничая чувствуете вину, тревогу, стыд за отдых, то этот выпуск точно для вас. В этом выпуске мы говорим о том как полезно бездельничать, и как чувство вины мешает вам получать истинное наслаждение от отдыха. Мы надеемся что после этого выпуска вы наконец-то начнете отдыхать с удовольствием!
Ведущая: Мягких Кристина (практикующий психолог)
Telegram: @kristofy
Личный сайт
Купить авторскую медитацию "Японский сад" - 299 руб.